Izzivaj uživaj 2!
Kaj vse mi je na voljo, ko se priključim programu?
Klikni za ogled videaIzziv: 100 mladih smo vprašali
Anketni vprašalnik za izvedbo izziva:
100_mladih_smo_vprasali_-_anketa_prehrana_in_gibanje_v2.pdf
100_mladih_smo_vprasali_-_anketa_prehrana_in_gibanje_v2.docx
Prehrana - viri
Knjižica z zdravimi in dostopnimi obroki: Zdravi-in-dostopni-obroki.pdf
Prehranska piramida: nijz_prehrana_gibanje-plakat-a3-PIRAMIDA.pdf
Priporočila in recepti za prehrano na delovnem mestu: prehrana_na_delovnem_mestu_splet.pdf
Anketa o zdravi prehrani: prehrana_sirsi_vprasalnik1.pdf
Primeri delavnic: NIJZ-zdravojem_prirocnik.pdf
Smernice zdrave prehrane: NIJZ_-Cindi_ZdravKroznik_preview.pdf
Igre, križanke: krizanka_splet_2010.pdf karte-komplet.pdf
Gibanje - viri
Testiranja: NIJZ-testiranje_tp_starejsih_oseb-sft_2017.pdf NIJZ-testiranje_tp_odraslih_oseb_2017.pdf NIJZ-modul_testiranj_e-verzija.pdf
Knjižice: Z_gibanjem_do_zdravja_2016.pdf NIJZ-plakat_b1_zdrava_in_ucinkovita_vadba.pdf
Srčni utrip: 40-formula_za_izracun_srcnega_utripa_med_vadbo_sl.pdf
Vaje: spletna_knjizica_telesnih_vaj.pdf NIJZ-spletna_knjizica_telesnih_vaj.pdf
Igre: NIJZ_-kolesarjenje_igra_2016.pdf gibalne_igre_v_dvojicah.pdf
Projekt sofinancira Ministrstvo za zdravje RS. Program je del prizadevanj Dober tek Slovenija za več gibanja in bolj zdravo prehrano.